【本周限時刷卡優惠】不小心就少了5公斤！49道蔬菜做的偽麵條料理，低澱粉、高營養的驚奇美味評價
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商品訊息描述: 網拍熱門產品
學習全新烹調技法與口味，卻不需要花費時間氣力強記食譜；
低熱量、低澱粉、高纖維、高飽足感，
偽麵條料理讓你不小心就少了５公斤！
偽麵條料理是將蔬菜切成麵條狀的超級健康食物！
低澱粉、低熱量、低醣質，富含膳食纖維，
透過不同切工及烹調方式，可以享受多樣化的口感，
完美複製義大利麵、燉飯、千層麵甚至麵疙瘩，天天吃也不會膩。
更棒的特惠活動是迅速就能煮熟，縮短烹調時間。
好處多多，一起來試試！
麵條V.S偽麵條
義大利麵150g│248kcal醣質45.4g
紅蘿蔔麵150g│54kcal醣質9.5g
超人氣商品33道經典蔬菜偽麵＋16道無國界蔬菜小食
書中介紹了33道全程以蔬菜製成的麵食，兼顧各種口味的愛好，分為歐美風格及亞洲風格，作者更加碼分享了16道無國界常備小食，無論是作為三餐配菜或是派對輕食點心，都能滿足挑嘴的你。
作者精心選用了各式蔬菜及菇類來製成多樣化的偽麵條料理，以符合各式麵食的口感，包含紅蘿蔔、白蘿蔔、地瓜、山藥、菊苣、花椰菜、小黃瓜、蘆筍????、蓮藕?……等，並以健康取向的醬料、配菜、烹調方式將蔬菜麵條打造成米其林餐廳般的精緻饗宴。
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降低澱粉量、提高每日纖維素比價撿便宜省錢
蔬菜製成的偽麵條料理不僅能降低一般麵食澱粉量過高的問題，也能全方面提升每日纖維素的攝取，在料理方面也能提升料理速度，不同於義大利麵需要一定時間的煮麵過程，蔬菜切成絲狀或薄片狀以後，很快就能加熱煮熟，大大提升了料理的效率，省時省力，又能吃得輕鬆美味，絕對是重視健康的你一定要嘗試的。
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商品訊息簡述:
作者： 村山由紀子
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
捕魚太high回程沒油 花蓮外海上演「漁翁的奇幻飄流」 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
海巡署艦隊分署日前傍晚接獲報案，指花蓮溪出海口疑似有一艘膠筏失去動力，3名男子在膠筏上隨波逐流，情況緊急需要搶購救援，轄區花蓮海巡隊接獲派遣趕往通報定點，但卻遲遲未見膠筏蹤影，眼見天色逐漸昏暗於是在附近擴大搜索。海巡隊員依經驗判斷，膠筏船身狹小目標不易鎖定，於是操作雷達在螢幕上推薦產品超人氣商品發現美崙鼻外4海浬處有一個可疑小點，轉向前往後果然在晚間6點活動產品結婚送禮推薦半左右接觸該艘膠筏，所幸船上3人除被風雨打濕、冷得直打哆嗦外一切平安。. } }); } 63歲劉姓船長說一早從鹽寮出海，因漁獲頗豐太過興奮，忽略時間及回程油料，午後天氣轉差下雨，船上的導航儀器遭雨水滲入故障，僅能靠目視岸邊地形地物研判相對位置，可能被遠處船隻或釣客發現報案，否則3人不知何時才回的了家。海巡艇長見海象不佳，將劉男等3人便宜團購好康報報接駁至船上後展開拖帶作業，約1個小時後回到花蓮漁會碼頭，上岸後立即提供熱食及飲水。花蓮海巡隊隊長賀華傑呼籲，東北季風期間海象不穩，作業船隻應隨時注意氣候及船體狀況，以維自身安全。劉男駕駛的膠筏失去動力。圖／第六海巡隊提供 分享 facebook
輕飲食無負擔！ 馬鈴薯沙拉簡單上手
夏日清涼料理只想得到涼麵嗎？不要再為消暑只有涼麵而苦擾了，只要蒸熟馬鈴薯，自行加入各式「素」材攪拌均勻，最後撒上乳酪絲，就可以輕鬆完成一道美味清爽、低卡零負擔的馬鈴薯沙拉，細品馬鈴薯的綿密口感，一口接一口的好滋味，大人小孩想必都會為之瘋迷不已啊，趕快學起來替夏天的尾巴再添一味吧！
▼（圖／翻攝 素食男女）
-食材-
馬鈴薯(切丁) 2顆
水煮蛋(切丁) 2顆
素基精 3匙
胡蘿蔔(切丁) 30g
起司片 2片
生菜&番茄(切丁) 各15g
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