【首選】不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多超怕缺貨的
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答案是：多出50萬元、減重13公斤、出了一本書， 以及找回快樂的自己。
不精選優惠論物質、事業和人生，我都樣樣不缺了，
卻總覺得哪裡還不夠，永遠沒有滿足的一天……
推薦商品凱特從不覺得每個月花掉超過九成的收入有什麼問題，她消費都是為了讓自己「感覺更好」、「成為更好的人」。直到一次在教訓小妹亂花錢時，她才驚覺：幾乎月光的自己根本沒有好到哪裡去！
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她決定在二十九歲生日那天，開始為期一年的「不消費實驗」。凱特原本只希望能多存點錢，也懷疑自己能不能撐過這一年，沒想到，這段經歷卻大大顛覆了她的生活，以及對自己的認知！
原來，潛藏在她毫無節制消費習慣背後的，是一個個被忽視已久的巨大心靈黑洞，這也是導致她過去暴飲暴食、戀愛不順甚至酗酒的主因……
凱特坦率記錄了陷入情緒低潮、最終跨越障礙擁抱重生的歷程。真誠的故事不只感動無數讀者，更激勵他們投入屬於自己的「不消費實驗」，認真審視購物到底是為了「需要」、「想要」，還是「逃避真實的自我」？
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既然追求再多也無法滿足，不如反過來，別再擁有更多。
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★尚潔（《我家沒垃圾》譯者、簡單生活實踐家）、柚子甜（作家、心靈工作者）感動推薦
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最暢銷產品你總覺得賣命工作存款仍少得可憐嗎？還是常抱怨沒時間做想做的事？也許你該挑戰一下「給自己一年時間，不買新的東西」。快來看看作者如何透過「不消費實驗」克服往昔的貪婪與墮落，並在逐漸認清自己真正的需要後，快樂拿回人生主導權！──尚潔／《我家沒垃圾》譯者、簡單生活實踐家
「不消費計畫」是個照妖鏡，透過作者驚人的內在覺察能力，刨出生命中浪費、成癮、逃避等種種匱乏課題。而那些課題，在你我身上隱隱約約地，都有著模糊的影子。──柚子甜／作家、心靈工作者
本書帶來打破「過度消費」惡性循環的啟發，凱特的親身經驗鼓舞人心，對我們大有幫助。──約書亞?貝克／暢銷書《擁有越少，越幸福》作者
這是一段美麗、真實的故事。閱讀凱特的文字，鼓勵我應該活得更勇敢，相信你一定也能獲得啟發！──譚美?史楚貝／暢銷書《在簡單的生活中，我們發現幸福》作者
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商品訊息簡述:
作者： 凱特‧弗蘭德斯
新功能介紹- 譯者： 楊璧謙
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2018/09/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萬安演習今起分區實施 南部地區是明天！ | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
屏東縣108年軍民聯合防空（萬安42號）演習，於5月28日(星期二) 13：30至14：00舉行。記者江國豪／翻攝 分享 facebook 萬網路熱賣商品超值推薦安42號軍民聯合防空演習，從今天起到30號，全台分7個地區舉辦，其中台南、高雄、屏東及金門，將在明天下午1點半到兩點間實施，屆時人車疏散管制，請民眾預做準備。台南市政府表示，本次演習採有預告實施30分鐘防情傳遞、警報發放、人車疏散、交通管制及戰災救護等實網購人氣商品好康平台作演練，並同時利用「行動電話簡報」系統通知防空警報。演習期間如有違反演習管制規定者，將依民防法第25條裁罰，處3萬元以上團購熱門產品網路熱銷產品15萬元以下罰鍰。. } }); } 市府表示，演習期間的車輛仍可行駛於高速公路，但僅能下交流道，不能上交流道；且車輛下了交流道後需要靠邊熄火最優惠價格，直到演習結束。高鐵部分，車輛同樣正常行駛，但若在演習期間抵達萬安演習舉辦地點，須配合人員引導於車站稍後；周邊接駁公車、快捷公車、排班計程車等等也將暫停行駛直到演習結束。飛機航班方面，航班正常起降；台鐵火車在演習期間，各列車將正常行駛，若旅客已經購票但需要更換班次或退票，台鐵將免扣手續費。
表揚60位醫療英雄 奉獻十載不忘初衷
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】共60名資深典範醫事英雄17日齊聚衛福部，接受衛福部長陳時中表揚！衛福部17日舉辦「第4屆優良暨資深典範醫事人員頒獎典禮」，桃園療養院職能治療師康俊良表示，從事精神醫療27年以來，看盡人生冷暖，也看見自己的使命，期勉自己「勿忘初衷」，他更透露，自己的女兒也跟上他的腳步，選擇就讀職能治療系，要將醫療人員的奉獻精神傳承下去。
「部立醫院除了要提供優質醫療，還得承擔公共衛生政策，須面對『必然的辛苦』，但也彰顯公立醫療機構價值。」陳時中致詞時表示，本次獲獎人員從部立27家醫院2756名藥師、檢驗師、放射師、職能治療師、物理治療師、心理師、營養師、呼吸治療師、語言治療師、聽力師、社工師等11類職業別的人員中，分別以「資深典範獎」、「優良獎」、「閃亮新人獎」3類獎項，頒發給60位得獎者。
榮獲「資深典範獎」桃園療養職能治療師康俊良從事此業務迄今，已邁入第27個年頭。他透過創辦多元復健訓練模式，包含園藝治療、畜牧活動、木工活動、鼓舞心聲樂團等庇護工場，辦理身心障礙者職業訓練，提升病人職能復健成效，連續榮獲桃園市政府頒發「身心障礙者職業重建有功」。獲獎時他透露，自己的女兒也跟上他的腳步，選擇就讀職能治療系，要將醫療人員的奉獻精神傳承下去。
「感謝家人對我熱愛的工作給予支持與包容，也要感謝這一路走來所服務的病人、家人及工作夥伴，讓我在工作時保持初衷。」獲頒「優良獎」的金門醫院物理治療師張儷蓉說，在金門服務已經13年，執行兒童發展聯合評估業務，積極推動離島區早療業務。此外，她辦理院內物理治療師的臨床教學，協助完成醫院評鑑，同時擔任金門縣物理治療師公會理事和幹部，全力協助金門物理治療專業發展。
社會工作員王瑋禎榮獲「閃亮新人獎」，在旗山醫院服務僅僅2年多，已曾榮獲第一屆南山全國醫務社工團體組典範獎，她利用社工專業協助偏鄉民眾在就醫所面臨的問題。王瑋禎坦承，雖然在服務的過程中難免有低潮，但感謝同事及主管鼓勵打氣，及家人精神上的支持，都是讓她得以堅持下去的最大動力。
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