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商品訊息描述:
★你我有一天都會老。
不婚、不育的青壯世代更應有所警覺！
自我提升必備好書
★正向圓熟的心境和健康的身體都是「老後的重要資產」
與其倉促面對，不如提早準備，
才能預約未來的生活品質，從容迎接人生下半場。
★日本精神科權威的86個後青春提案
擁有充滿元氣的大腦、身體和堅實的人際關係，
因心智圓熟而變得年輕，
讓你活出自我，享受熟齡人生！
「變老」並不是通往衰微的旅程，所以不必「恐老」！挖好康
誰說「變老」，就只能做身材走山、跟不上時代的大叔、大嬸？
你一樣可以很時髦，對新事物充滿好奇。
人氣商品先接受「老」這個事實，才能真正做到「青春無敵」！
僅此一檔熱銷商品◎「變老」的好處
網路人氣產品top10◆可以不用在意異性的目光。
◆沒有必要逼自己跟那些合不來的人相處。
◆就算只是完成了一點小事，也能夠從中感覺到喜悅。
◆即使不用吃很多東西，肚子也很容易飽。
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◆對於大部分的事，都可以挺起腰桿來承受。
◎找回人生主導權，真正為自己而活
隨著年齡的累積，這世上的事似乎都漸漸變得輕鬆而簡單，也不再像年輕時那麼容易焦慮不安。
不必再逞強、為他人顧慮太多，可以從容自在、隨心所欲地生活……
所謂「愉快的老後」，是指無論年齡如何增長，都要自立、活得像自己，自己決定人生該如何前進，並為自己負責。
人生的最後一幕要如何開花結果，要不要活得健康快樂，完全取決於自己。
◎要維持良好的生活品質，從現在就必須開始努力
正向圓熟的心境、健康的身體、可以互相傾訴的朋友都是「老後的重要資產」，這些都是為了活得更自由、更像自己，所必須付出的努力。
原來變老的自己，也可以過得如此精彩有趣！
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前中華民國老人福利推動聯盟 秘書長 吳玉琴
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商品訊息簡述:
作者： 保坂隆
新功能介紹- 譯者： 希沙良
- 出版社：好的文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/11
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
330團野台戲拚場！ 搭高鐵也能目睹盛會
嘉義縣鹿草鄉的余慈爺公廟每年農曆四月23日祝壽誕辰，就會有大批信眾請來歌仔戲團跟布袋戲團，來表演酬謝，這回找來330團同時拚場，相當壯觀，巧的是野台戲棚就搭載高鐵沿線的下方，乘客從窗外探頭就可以看到。
沿著嘉義台37線從高空俯瞰馬路上一整排都是戲棚子，紅紅綠綠五彩繽紛，一個接著一個綿延好幾百公尺好壯觀。
今年余慈爺公廟祝壽誕辰，來了300多團布袋戲30團歌仔戲，超長的戲棚讓搭高鐵的民眾透過小窗就能看到野臺戲。
桌上擺滿了大力推薦暢銷商品各式各樣的供品來自台灣各地的戲班子，受信徒們邀請來酬神相傳余慈爺公在明朝時，戰亡殉國，鹿草一對兄弟在1970年蓋了5坪廟祭祀，因為有求必應信徒因此在農曆四月23日來祝壽，也吸引了附近攤商前來湊熱鬧。
嘉義縣政府文觀局長許有仁：「在這個地方剛好高鐵站下，那有3、4百多名的包括布袋戲包括歌仔戲在這裡演跟高鐵同框演出，一次余慈爺公剛好鎮守在諸羅，後來民眾感念他對嘉義的貢獻，在民國57年59年建廟來祭祀祂。」
由於信徒越來越多在大家口耳相傳，余慈爺公廟，每年這時候聚集眾多野臺戲，不只是地方盛事連搭高鐵的乘客都能一睹這個宗教盛況。
肺癌標靶藥物療效佳 醫：盡早治療
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】從來不抽菸也會得肺癌！國建署癌症防治組組長吳建遠表示，吸菸是肺癌最大的危險因子，但WHO研究顯示，室外空氣汙染也會造成15%罹患肺癌的機率。北市聯醫仁愛院區血液腫瘤科主治醫師周益聖9日指出，高危險族群如有肺癌家族史或吸菸者，可進行低劑量電腦斷層提早診斷。無不良習慣民眾，則應注意慢性咳嗽等症狀，若有不適應迅速就醫且標靶藥物對東方人特別有效，可參考採用。
甫退休準備享受人生的60歲王先生，從來不抽菸，喝酒，每天運動，生活作息正常，因為左側肢體無力，疑似急性中風症狀來到急診，經住院後詳細檢查，診斷確立是肺腺癌併腦部肺部及骨頭轉移，因為有特殊的腫瘤（上皮生長因子受體）基因突變，經腦部放射線加上口服標靶藥物治療後，目前經過一年後追蹤，腦部腫瘤幾乎完全消失，肺部腫瘤也縮小一半以上。
針對無抽菸習慣仍會罹患肺癌，周益聖說，「台灣每年超過1萬人診斷為肺癌，但有一半以上患者沒有抽菸等不良習慣，推測可能是空氣污染，造成後天體細胞基因突變，變化成癌細胞。」吳建遠補充，根據WHO發布的《環境空氣污染暴露和疾病負擔之全球評估》資料顯示，在西太平洋地區（含台灣）空污對肺癌疾病負擔是15%。因此，提醒民眾可隨時注意空氣品質狀況，避免外出。
「高危險族群如有肺癌家族史，或長期有抽菸習慣，包括二手菸吸入的民眾，可借助低劑量電腦斷層提早診斷肺癌。」周益聖指出，早期症狀如慢性咳嗽，痰中帶血，呼吸急促，但若是晚期肺癌患者則視疾病影響範圍而定，若轉移到腦部，則有暈眩，複視等症狀。「早期肺癌以手術治療為主，晚期肺癌治療包括標靶藥物、化療等。
周益聖強調，因為標靶藥物對於東方人、未抽菸、女性、肺腺癌等狀況會特別有效，若有症狀，建議盡早就醫，才能讓疾病得到最好的治療。
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