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國2大園3車追撞車禍 造成一死二傷 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
桃園市國道2號大園出口前貨車、介紹哪裡買小貨車、自小客3車發生追撞車禍，造成一死二傷，國2西向大塞車一個多小時。記者曾增勳／翻攝 分享 facebook 桃園市國道2號大園交流道出口前方，一輛大貨車、一輛小貨車、一輛自小客車今天下午在國2西向2.1公里處發生3車追撞車禍，由於突發車禍撞擊力強，小貨車車頭整個撞擊大貨車，車頭全毀，造成小貨車陳姓司機（37歲）被夾在駕駛座上動彈不得，桃園市消防局人員趕到救護，用破壞剪將陳姓司機救出車外，陳姓司機ohca已無心跳、呼吸，緊急送醫網購人氣商品好康活動急救仍宣告不治。車禍中，本周限時購買優惠大貨車卓姓司機（31歲）及自小客車洪姓駕駛（58歲）兩人分別受傷，但沒有生命危險，3車追撞車禍禍發生，現場4車道大塞車，僅剩路肩通行，塞車一度回堵3公里，國道警方表示，該車禍造限時下殺挖好康成1死2傷，一個多小時後恢復通行，國道警方進一步調查釐清車禍肇事原因。桃園市國道2號大園出口前貨車、小貨車、自小客3車發生追撞車禍，造成一死二傷，國2西向大塞車一個多小時。記者曾增勳／翻攝 分享 facebook
降低大腸癌風險 多吃…這3種蔬菜
近年來由於外食比例增加，西化飲食習慣，民眾普遍蔬菜水果攝取不足，腸胃道潰瘍及腸胃道癌症罹病人數逐年攀升，年齡層也逐漸下降。如何減少腸胃道的疾病發生？近期免疫學期刊發表研究，指出多吃十字花科蔬菜，攝取其中所含的化學成分「吲哚-3-甲」（indole-3-carbinol，I3C），可降低罹患腸癌風險，如高麗菜、花椰菜、蘿蔔。
衛生福利部南投醫院洪弘昌院長表示，高麗菜就是天然的胃藥，高麗菜屬於十字花科蔬菜，所含的吲哚-3-甲醇（indole-3-carbinol，I3C）經過身體的代謝會影響免疫疾病及減緩發炎反應。在動物實驗中發現，餵食老鼠給十字花科蔬菜，會延緩甚至終止腫瘤細胞的發展。
這類蔬菜都含有異硫氰化物、類胡蘿蔔素、維生素C等，可使肝臟酵素活性提高，也可提高小腸黏膜酶活性，研究顯示十字花科蔬菜攝取具有抗腫瘤細胞生長作用，這類蔬菜除了高麗菜外，常見的還有青花菜、花椰菜、蘿蔔、大白菜、芥蘭等。
南投醫院營養室蔡秀雯主任表示高麗菜質地脆甜，營養價值也很高，所含維生素U也具有保護黏膜細胞的作用，青花菜及高麗菜最好的烹調方式是，不要切太細，快炒或是快速悶煮，避免長時間水煮，會使營養素流失較多。
蔡秀雯提醒「銀髮族牙口不好，可以將高麗菜切小塊狀後蒸煮，充分咀嚼，纖維質多，多吃可維持大便暢通，預防便秘。
（畢翠絲／綜合報導）
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