【限時商品】人生雖已看破，仍要突破超怕缺貨的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
不管人生那個階段，身體與靈魂，總有一個要在路上
就算最後什麼也帶不走，依然要盡情的活，努力的學……
———停筆兩年，用生活寫下人生新領悟
離開電視圈兩年的吳淡如，消失在螢光幕前，也暫時放下了最熱愛的寫作。
這兩年，她並非過著悠閒的生活，她跑了好些個馬拉松，又念完一個碩士，考了一些執照，固定鍛鍊身體，更為了拓展公司業務在各國跑來跑去，認真看財報……。
熱銷新書即使中年，她依然很享受讀書與學習，看到機會也不怕重新創業，永遠喜歡去没去過的國家，學習還不會的事情。她透過行動感受到，我們最應該有的野心，就是讓自己活得精彩，而不是在短暫的燃起夢想後，簡短的被一句「很難」或「算了」打敗，然後繼續躺回自己並不滿意的生活方式，等著哪天有人來拯救自己離開那條並不想走的路。
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雖然停筆二年，但她對於寫作的眷念無日無之，促使她寫下了這本精彩的生活實踐之書。
———吳淡如的「突破自我」中年實踐網購人氣商品
▌學習是我來到這星球暢銷商品最重要的任務
近十多年來我念了兩個商學院，雖然很花力氣，也十分辛苦，但它的價值絕對高於我的付出，包括知識修鍊，個人成長，還多了好多相知相助的兄弟姊妹……。
我也花時間研讀翡翠鑑定課程，考了英國的吧台咖啡師執照，葡萄酒品酒師，烈酒品酒師……說起來很簡單，但也花了我好幾年的時間。
在學習上，我喜歡給自己一個目標。學不好，也沒有關係，因為奮鬥會成為一種習慣。
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▌從體育殘障生到首選馬拉松跑者
我真正開始「積極但不太認真」的練跑，都是快五十歲的事了。我在練跑時的願望，其實很卑微，只是想要跑一圈我母校的操場，不氣喘噓噓的停下來而已。就四百公尺而已。我領悟到，不管是在運動，或者是在其他方面，只要去掉一個東西，堅持一樣東西，那麼你的人生通常糟不到哪裡去。而且，必然會進步到比你想像中更好。
去掉的那個東西，叫「藉口」。堅持的那一樣東西，叫「紀律」。
▌我最不想當網路熱銷產品的就是傳統文青，寧願當下里巴人
我現在認為，如果要給我一個定位，我是個商人。比作家，主持人，藝人，我都舒服些。我竟然是在四十歲以後才漸漸學得一些商人的智慧，也是生活的智慧。我必須權量輕重，找到一個可以一直往前走的方式，做生意，對事對人，都是。不知不覺中，我放下了很多以前的我。
▌自己的松果要學會省錢妙招自己理
理財，是我曾經逃避，但一定要學會的東西。如果你要理財，我建議你不要想把擔子丟給專家，你可以每天看一篇文章，如《華爾街日報》或《彭博商業週刊》的中文網站或鉅亨網，累積一下處理松果的技巧。多年前，文青我是這樣開始的。
購買▌旅行對我的定義，不只是玩
旅行，對我來說是離開軌道。我看世界，看別人的生活，也看自己。原來的自己，真實的自己，還有被放在不一樣的地方那個不同的自己。我希望的旅行，不只是比較美好的吃喝拉撒睡而已。我在找的是一些不一樣的東西。
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商品訊息簡述:
作者： 吳淡如
新功能介紹- 出版社：有方文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/19
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華為創辦人任正非：若陸對蘋果報復 我第一個堅決反對 | 各大廠封殺華為 | 數位 | 聯合新聞網
華為創辦人兼執行長任正非接受彭博電視專訪，面對公司存亡關頭，展現了對於美國制裁毫不屈服的態度。任正購物戰利品非承認美國川普政府祭出的出口管制，會縮減該公司對易利信和諾基亞等競爭者千辛萬苦建立起來的兩年領先優勢。不過他強調，華為將加速發展自家晶片，或找替代方案來保持在智慧手機和5G領域的優勢。任正非上周五（24日）接受彭博電視專訪說，假以時日華為有能力自己找到解決方案。但是任正非迴避了需要多久時間才能實現的問題。華為已自行設計晶片多年特價商品特價商品，並已使用在許多華為自家的智慧手機上。華為也開發了手機和伺服器的作業系統。. } }); } 彭博指出，華為致力這些內部取代方案如果失敗，公司原先快速成長的消費者市場可能受損，甚至傷及其剛開始嘗試的雲端伺服器業務。任正非面對川普將華為列入貿易黑名單，立場堅定。上周，川普表示華為問題可以納入美中貿易協議，外界解讀華為在敏感的談判中成了美國的籌碼。任正非表示自己並非政客：「這是個天大的笑話，」 他略帶嘲諷地說，「我們怎麼會和中美貿易談判有關係呢？」如果川普打電話給他，任正非說：「我可能不會接。不過他沒有我的電話號碼。」任正非批評川普，「我看了他的推特，覺得可笑。他自相矛盾。」外界有傳言北京當局可能也會對美國企業採取報復行動，例如禁止蘋果產品在中國銷售。任正非表示，他堅決反對針對美國同行實施此類報復。他認為，首先這種情況不會發生。萬一真有要採取這樣的行動，「我第一個堅決 反對。」任正非說：「蘋果是我的老師。它是業界的領先者，我作為一個學生，為什麼要反對老師？我絕不會這麼做。」彭博引用高盛分析師的估計，如果中國禁止蘋果產品，蘋果可能會損網路購物新上市失近三分之一的利潤。對於華為被控係因長年竊取美國公司的智慧財產，才得以進入技術超前梯隊，任正非對這種說法嗤之以鼻。「我們偷美國明天的技術？美國自己現在都沒有這些技術。」他說，「我們現在領先美國，如果我們落後，川普就不需要這麼費勁地攻擊我們。」任正非在訪談中，略帶激動地表示：「美國從來就沒有買過華為產品送禮首選，」他強調「即使未來美國要買我們的產品，我也未必會賣。」任正非表示，他堅決反對中國對美國採取以牙還牙的報復。彭博 分享 facebook
小心！這樣的人罹乳癌風險大增
乳癌為我國婦女發生率第1位之癌症，幾乎每12位女性當中就可能有1位會發生乳癌，死於乳癌的女性數目也持續上升，除了本身有家族遺傳的人、初經來得早，生育經驗少、停經年齡晚的女性乳癌風險高。此外，吸菸、飲酒，生活不規律、生理時鐘紊亂、飲食西化、不運動的人更是乳癌高風險族群。
日本婦產科醫師清水奈穂美於其在日媒《AllAbout》醫學專欄中指出，乳癌的發病和女性一生中月經時間的長短有關，也就是說女性荷爾蒙「雌激素」分泌越多，罹患乳癌的風險就越高。此外，家族遺傳也是一因素，平均來說，乳癌發病的人當中，有5～10％是遺傳性因素，尤其母親等近親當中若有乳癌病例史，本身罹患乳癌的風險就大增。
但環境與生活習慣更是造成癌症的主因。有研究指出，吸菸者罹患乳癌的風險是其他人的4倍，受到二手煙毒害的女性罹患乳癌的風險也是其他人的2.6倍。飲酒也是，若平均每週喝下啤酒7大瓶（相當於酒精量約150克）的人，乳癌風險是其他人的1.75倍。
生理時鐘紊亂者風險高
夜班醫護人員、國際線空服員等職業，比起其他人更容易有生理時鐘紊亂的問題，乳癌的風險也較高。飲食習慣的西化攝取大量的動物性食品，植物性來源較少，也容易提高乳癌的風險。此外，運動也很重要，每週至少2至3次運動，將可減少乳癌風險。
（蒲孝如／綜合報導）
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